Рецепты с куриным филе на сковороде с ананасами

Рецепт приготовления наивкуснейшей курицы с ананасами на сковороде 04 сентября, 2016 года 2016-09-04 11: Калории 119,6 ккал Жиры 4 г Углеводы 7,9 г Привет, мои дорогие гурманы. Поднимите руку, если вы недавно слышали от мужа и детей: И отличается это блюдо уникальным пряно-сладковатым вкусом. А готовиться нами будет курица с ананасами на сковороде рецепт с фото покажу вам ниже.

Такое кушанье готовится очень быстро — всего за 25 минут.

Рецепт приготовления наивкуснейшей курицы с ананасами на сковороде

Причем, на подготовку уйдет всего 10 минут. Этого достаточно, чтобы достать все из холодильника и нарезать ингредиенты. Ну, а остальное время останется на то, чтобы курица с ананасом хорошенько прожарилась. Вы как раз успеете вкуснятину состряпать перед приходом гостей или к возвращению мужа с работы.

Вкусно и быстро готовится — что может быть лучше! В чем польза этого блюда Ананас — это один из основных компонентов этого кушанья. Потому и захотелось вам поподробнее рассказать о его полезных свойствах. Да, на Новый год я готовила ананас со свининой. Получилось удивительное сочетание продуктов.

Куриное филе с ананасами

Эта удивительная особенность плода достигается благодаря наличию в нем бромелайна. В ананасе всего 52 ккал, с минимумом жиров 0,1г, белков 0,3 г, а углеводов около 12 г Более того, ананас богат витаминчиками групп A, B, C, PP и другими.

Курица с ананасами

А еще в нем много магния, калия и прочих минеральных элементов. Поэтому поедание экзотического плода помогает организм насытить полезненькими элементами. К тому же в ананасе содержится около 60-ти ароматических веществ. Поэтому у него такой утонченный запах. Активно используется данный экзотический плод в народной медицине, диетологии и в косметологии. Вот такой вот удивительный продукт.

Курица с ананасами на сковороде