Салат с авокадо и кальмаром и кукурузой рецепт

Соус из авокадо и томатов 100 г авокадо, 100 г спелых томатов, 2-3 зубчика чеснока, соль по вкусу. Авокадо вымойте, очистите от кожуры. Томаты обдайте кипятком и снимите с них кожицу. Авокадо и томаты протрите через сито, добавьте размятый чеснок, соль и тщательно перемешайте.

Кальмаровый салат с кукурузой и авокадо

Соус подавайте к мясным и рыбным блюдам. Салат из авокадо, кукурузы и кальмаров 2 авокадо, 300 г отварных кальмаров, 200 г консервированной кукурузы, 2 столовые ложки майонеза. Плоды авокадо вымойте, разрежьте пополам, осторожно снимите кожуру, выньте косточку, мякоть порежьте кубиками. Кальмары отварите в подсоленной воде в течение 3 минут, освободите от пленок и тоже нарежьте кубиками. Соедините оба компонента, добавьте кукурузу, заправьте майонезом и перемешайте.

Салат из авокадо с яйцами 2 авокадо, 4 яйца, 200 г фиолетового репчатого лука, 50 г укропа, майонез по вкусу. Яйца отварите вкрутую, очистите и мелко порежьте. Авокадо вымойте, очистите от кожуры и измельчите, как яйца. Лук очистите и нарежьте тонкими кольцами. Все соедините, заправьте майонезом, перемешай те, посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа и разложите в тарталетки фото слева.

Соус из авокадо и манго с имбирем 100 г манго, 100 г авокадо, 1 чайная ложка имбиря, соль по вкусу. Мягкие спелые плоды манго и авокадо вымойте, очистите, протрите через сито. Добавьте натертый на мелкой терке имбирь, посолите и взбейте миксером. Соус из авокадо и сметаны с чесноком 200 г авокадо, 200 г сметаны, чеснок и зелень укропа по вкусу.

Авокадо вымойте, очистите от кожуры, протрите через сито, смешайте со сметаной и взбейте венчиком или миксером. Чеснок натрите на мелкой терке. Зелень укропа промойте, мелко нарежьте и добавьте во взбитую массу вместе с чесноком.

Соус подавайте к мясу, птице, отварным овощам. Крем из авокадо 2 коричневых авокадо, 300 г очищенных отварных креветок, 3 яйца, 1 столовая ложка лимонного сока, 4 столовые ложки майонеза, соль по вкусу.

Авокадо вымойте, разрежьте поперек на две половинки, выньте мякоть и натрите ее на крупной терке. Яйца сварите вкрутую, очистите и натрите на мелкой терке. Добавьте остальные ингредиенты креветки предварительно измельчите. Все тщательно перемешайте до получения однородного крема.

Салат из авокадо, с маслинами и кукурузой

Крем можно подать на стол в салатнице или в кожуре авокадо фото внизу. Суп с авокадо 4 авокадо, 0,5 кг курицы, 1,2 л воды, зелень кинзы, соль по вкусу. Сваренный теплый куриный бульон перелейте в блендер, добавьте 3 очищенных и порезанных на небольшие куски авокадо и порубите на максимальной скорости.

Простой и вкусный салат из кальмаров - оригинальные рецепты блюда для праздника и семейного обеда

Разлейте суп по тарелкам, украсьте дольками авокадо и зеленью. Мы знакомы с зелеными и коричневыми плодами, а для жителей Центральной и Южной Америки, где авокадо выращивают с незапамятных времен, привычны также желтые, каштановые, пурпурные, пурпурно-черные и даже фиолетовые плоды.

В отличие от других фруктов, в авокадо нет ни грамма сахара. Но при этом оно очень калорийное в 100 г - 245 ккал. Почти треть его массы составляют растительные жиры однако они не вредные, так как не содержат холестерин. Масло авокадо применяют как косметическое средство.

СЕМЬ БЛЮД С АВОКАДО К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ

Оно очень полезно для сухой и дряблой кожи. Столовую ложку мякоти растирают, добавляют каплю оливкового масла и наносят на кожу на 20-30 минут, затем смывают прохладной водой. Как и бананы, авокадо срывают недозревшими, до кондиции они обычно доходят в процессе транспортировки. Спелое авокадо немного пружинит, когда на него надавливаешь пальцем.

Если при нажатии палец вдавливается в кожуру - значит, плод перезрел, и его лучше не брать.

Салат из кальмаров с огурцом и кукурузой

Еще один признак перезрелости: Если вы купили твердые плоды, подержите их несколько дней при комнатной температуре - они станут мягкими.